Горнолыжный шлем: когда он нужен и как подобрать размер

Горнолыжный шлем нужен всем, кто выходит на оживлённую трассу, и выбирают его по обхвату головы, сертификату и посадке. В сезоне 2026/27 шлем в прокате PolyanaRent стоит от 425 ₽ за сутки. Ниже — как измерить голову, на что смотреть в сертификате и что проверить на примерке.

Горнолыжный шлем коротко

Горнолыжный шлем подбирают по обхвату головы в сантиметрах, а не по букве на этикетке. Сертификат EN 1077 подтверждает ударные испытания, а MIPS добавляет защиту от косых ударов. Тем, кто катается пару раз в сезон, шлем удобнее взять в прокате от 425 ₽ за сутки.

Подпись: размерная сетка и стандарт по данным производителей шлемов, цена — прайс проката PolyanaRent.

Нужен ли шлем, если катаетесь аккуратно

Шлем защищает не от вашей ошибки, а от чужой и от случайности. На трассе много людей с разной скоростью, а падения и столкновения бывают и у новичков, и у опытных лыжников. Шлем гасит удар пенным слоем внутри оболочки, поэтому работает только на плотной посадке. Детям шлем нужен всегда, а взрослым новичкам и сноубордистам — тем более: в первые 2–3 дня падений много.

Как измерить голову и выбрать размер шлема

Размер шлема определяет обхват головы, а не буква на этикетке. Измерьте голову сантиметровой лентой на уровне лба над бровями и ушами и возьмите максимальное значение. Размер S подходит обхвату 55–56 см, размер M — 57–58 см. Таблица ниже даёт пять ориентиров от XS до XL.

Сетка приблизительная: у разных моделей размеры отличаются даже в одной линейке. Ориентируйтесь на сантиметры в описании модели, а не на бренд в целом.

Как проверить, что шлем сел правильно

Правильный шлем плотно охватывает голову и не смещается при движении. Наденьте его, застегните ремешок и покачайте головой вперёд-назад и из стороны в сторону. Возьмитесь за шлем двумя руками и сдвиньте вбок: должна двигаться кожа головы вместе со шлемом. На примерке постойте в шлеме 2 минуты, потому что давление проявляется не сразу.

Ремешок. Он застёгивается под подбородком и не душит. Шлем закрывает лоб почти до бровей.

Место для маски. Под краем шлема хватает места для маски, но без зазора. Маску примеряйте вместе со шлемом.

Размер. Если шлем болтается, просите размер меньше. Если давит на лоб или виски, просите больше или другую модель.

Что значит EN 1077 и класс A или B

EN 1077:2007 — европейский стандарт на шлемы для горных лыж и сноуборда. У него 2 класса защиты. Класс A закрывает большую площадь головы, включая уши, и жёстче проверяется на проникновение. Класс B даёт больше вентиляции и слышимости, но закрывает меньшую площадь. Для обычного катания по трассе подходят оба класса. Ищите отметку о стандарте на упаковке или внутри шлема, а не просто красивую форму.

Что такое MIPS

MIPS — низкофрикционный слой внутри шлема, он уменьшает вращательные силы при косом ударе. Это дополнение к сертификату EN 1077, а не замена: шлем без MIPS с этой отметкой тоже проходит испытания. Если бюджет позволяет, MIPS даёт дополнительный запас безопасности. Но посадка по голове важнее, чем любая добавка.

Какой тип конструкции выбрать

Hard-shell — это твёрдая оболочка из поликарбоната или пластика ABS, приклеенная к слою пенополистирола. Такие шлемы самые прочные и тяжёлые, их выбирают для парка и фрирайда. Для катания по трассе важнее вес и вентиляция, поэтому берите модель по посадке. Из 3 параметров — размер, класс, конструкция — главным остаётся размер. Если не уверены, конструкцию не выбирайте — выбирайте шлем, который лучше сел.

Что надевать под шлем

Под шлем надевают 1 тонкий слой: подшлемник или балаклаву, а не шапку. Подшлемник греет и впитывает пот, а шапка меняет посадку сильнее. Размер шлема подбирают уже в том, что наденете, поэтому на примерку берите подшлемник. Шею и нос от ветра закрывает баф. Об одежде в целом читайте в статье «Как одеться на горные лыжи».

Детский шлем

Ребёнку нужен шлем всегда, и подбирают его по обхвату головы, а не на вырост. Слишком большой шлем сползает на глаза и не защищает, а тесный быстро надоедает. Проверьте ремешок: он не давит, но и не болтается. Детскую маску подбирают под этот шлем, в прокате детский шлем стоит от 425 ₽ за сутки. Подробности — на странице «Детский прокат».

Типичные ошибки при выборе шлема

Шлем подводит в пяти местах. Первая — покупать по бренду и цвету, не измерив голову. Вторая — брать шлем на вырост ребёнку: он сползает и не защищает. Третья — примерять в шапке, а кататься в подшлемнике. Четвёртая — подбирать маску отдельно: между шлемом и маской остаётся просвет. Пятая — носить шлем после сильного удара: пенный слой мог сработать.

Шлем в прокате или свой

В прокате PolyanaRent шлем стоит от 425 ₽ за сутки, а в заявке достаточно указать обхват головы. Для редких поездок прокат дешевле покупки и не требует хранения, размер проверяют на выдаче. Свой шлем выгоден при регулярном катании, когда нужна конкретная модель или MIPS. Если шлем из проката кажется свободным, скажите об этом сразу, пока вы рядом с пунктом выдачи.

Что сделать до поездки

Подготовьте шлем за 1–2 дня до выезда: так останется время на замену размера. Начните с обхвата головы, от него зависит всё остальное.

1. Измерьте обхват головы и запишите в телефон.
2. Решите, берёте шлем в прокате или везёте свой.
3. Напишите обхват головы и размер маски в заявке.
4. Возьмите тонкий подшлемник, в нём будете кататься.
5. На выдаче покачайте головой и проверьте, что шлем не смещается.

Что дальше

Маску подбирают под шлем, поэтому из 3 материалов ниже начните с неё: читайте «Горнолыжная маска». Об одежде — «Как одеться на горные лыжи». Шлем оформляют одной заявкой с комплектом на странице «Бронирование», цены смотрите в «Ценах». Для семей с детьми есть детский прокат, там шлем подберут по обхвату головы.